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オーラルエステにいらして頂いたお客様の感想を集めてみました。

2024/02/02

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

オーラルエステを初めて受けて頂いたお客様に、

感想をお願いしています。

個人を特定するものではありません。

リラックスできました。

リラックスして受ける事ができました。

大変気持ちよかったです。　　　30代

無意識の身体のクセや状態がわかりました。

今日はありがとうございました。

口の中だけではなく体全体のゆがみ、重心など

トータルに見て頂き、自分の身体のクセや状態が

わかりとても勉強になりました。

日中での噛み締めは無意識で自分でも気付きませんでしたが今日教えて頂いた方法で、

意識的に歯と歯をくっつけない意識をしてみます。足指のマッサージもコツコツしてみようと

思いました。色んな発見があり、受けてよかったです。　　　　　　30代

口腔内のコリがほぐれスッキリ

初めてオーラルエステを受けて普段きづけてない口腔内のコリがほぐれてとてもスッキリしました。食いしばりが少しでも改善される事を期待しつつ日常生活でも舌の位置や姿勢などに気をつけたいと思います。ありがとございました。　

40代

身体のゆがみが改善

肩の位置が揃った感じが写真を見て驚きました。

鎖骨周りがコリ固まっているとは普段の生活では気づいていなかった。

身体全体がスッキリした感じ、目が重い感じだったのが引き上がった感じです。

気持ち良かったです。　　　50代

口の中が楽になった

リラックスできたし、口の中も楽になって

良かったです。ありがとございました。　40代

骨格や姿勢にも関わってるエステ

ありがとうございました。する前にする後の変化はテキメンです。

・呼吸がしやすい

・舌の力が抜けた

・自分でできる呼吸法とケア方法を知れた

自分でも継続してケアしていきます。

また単なるエステにとどまらず、骨格や姿勢に関与していること目からウロコ。納得　　30代

ちょっと痛みもあるよ

痛かったですが、口周りあご周りがスッキリしました。ありがとございました。　　　30代

舌の下は痛いけど後スッキリです。

細やかに見たり、教えて頂きありがとございました。舌のストレッチはとても痛いですが、その後の舌の動かし易さにハマります。

普段全く気付きも知りもしない事も教えて頂き

目からウロコです。ありがとうございました。

30代

まとめ

初めてオーラルエステを体感して頂いたお客様

ありがとうございました。

舌のある所は、誰も触った事の無い場所です。

なのでどうしても、初めて触られる所は痛いと思ってしまいます。そして、その後スッキリ開放感が広がる場所です。そんな感想を皆さん書いて頂いて感謝しています。口腔は全身の始まりなので、色んな要素を備えています。プロケアとセルフケアの両方でご自身の身体を整えていきます。

本日もお読み頂きありがとうございました。

どうぞ良い1日をお過ごし下さい♪

ルポ❣️ゴマソムリエさんのセミナーに参加して来ました

2024/02/01

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

ゴマソムリエ　深堀さんの堺でのセミナーに

参加してきました。

去年の夏にマヤ暦講習のすみれさんが

ゴマソムリエさんすっごく面白くって、大人気の人がいてるよー。って教えてもらってたので、

丁度、facebookでみぃーくんが投稿してるのを見つけて行って来ました。

セミナー開始前から座って暇してっぽいなぁと思われたのか、夢ノートのお話しをしていただきました。25年前からご自身のゆめをノートに綴られてて、やっぱり予祝は大切とまたまた体験

阪急百貨店にもお店を出してられる、有名なゴマのお店の社長さん。

社長さんだけど、すごく愛あふれる人でした。

セミナー中にふかほりさんから質問されて、それに答えたらなんと、ゴマもろた❤️❤️

で、そのいりごまの消費期限を見ると私の誕生日ってなんかすごくない😍😍ったなっちゃった

参加されてる方達はほんとに、愛溢れる人ばっかりで、感動。

ゴマの会社を経営されて軌道に乗るまで、5年かかったとおっしゃってて、そんな時でも、

笑顔

＋

ありがと

＋

ご縁を大切に

を大事にされて今があるんですとおっしゃってた。

ホンマに、愛❤️なんだよね。

ききゴマも体験

いりごまをクルクルして匂いを嗅ぐ、味わう

すると1人1人匂いも味も変わる。

今度は言霊を言いながらクルクル匂いも味も変わるし、美味しく無くなる

また別のゴマの国の呪文を唱える

えー、匂い復活、味がとっても香ばしく苦味も無くなる

言葉ではなかなか伝わらないない。ぜひ体験を

ふかほりさんがおっしゃってた

謙虚さ

感謝の心

平和の心

を大切に

笑顔で(自分で見て気持ち悪いほどの笑顔)

ありがとで後からついてきます😍

って言ってたなぁ

辛い時期も乗り越えて今があります。

facebookで見つけて良かったセミナーでした😊

その後の物ぶつ交換マルシェは、私は出店せずお店を回ってきました。

ゴマのサプリで作ったオイルは、口内にも使えるので、使っていきたいと思ってます😊

良かったら体験して下さい。

ゴマの販売もあってゴマを臼と杵でついてるの

すっごくいい香りがしていい体験でした。

物ぶつ交換マルシェは、まだまだたくさんの出店されてる人がいてとっても面白かったです。

このセミナーに繋いでもらったみぃーくんも

歯磨きペーストを制作して販売してたので、おひとつ頂きました。

本日は愛と感謝と謙虚な心を大切に

ゴマソムリエのふかほりさんのセミナールポでした。

本日もお読み頂きありがとうございます😊

唾液の働きと不思議な力効果はすごい👍パート2

2024/01/31

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

とっても不思議な唾液の働きと効果です。

患者さんにも口腔乾燥についてかかれる事がよく

あります。また反対に乾燥を感じる患者さんとかも多くいてます。やっぱりこれよね。と思う事たくさんあります。

昔、ケガをした時に少しの傷なら唾つけてたら

治るとか言いませんでしたか？

そんな感じで唾液の働きと効果です。

粘膜の保護　

唾液が歯や口腔粘膜を覆う事で細菌による刺激や感染、歯の磨耗、脱灰を、防いでくれます。

潤滑

潤いによって、舌や喉の動きがなめらかになり

食事や会話がスムーズになるます。

唾液が少ないとパサパサして喋り難くなる

自浄作用

1日に1リットル以上も分泌される唾液、口の中の細菌や食べかすを洗い流す。

とくに食事中の咀嚼行為によって活発に行われる

口臭の予防にもつながる

水分平衝

呼吸や会話で、口の中は常に乾燥の危機にさらされています。

乾燥すると細菌が繁殖しやすくなったり、感染や刺激を受けやすくなったりするためある程度潤いが必要。

唾液の分泌は口の中の水分量を調整する役割もあります。

緩衝作用でバランスを整える

食べ物を食べるとお口の中は、酸性に偏ります。

すると、細菌は食べカスなどをエサにして、分解の時に酸や有毒ガスを発生させ、脱灰を起こし歯を溶かします。しかし、

唾液が口の中のPHバランスを整えてくれる事で、歯の脱灰を防いでいます。

抗菌作用がある

リゾチーム、ペルオキシダーゼ、免疫グロブリン、ラクトフェリンなどを含む唾液は、口の中に侵入した、細菌の活動を抑えます。

溶解作用

唾液に含まれる消化酵素アミラーゼ

は、デンプンと反応して麦芽糖へ分解されます。

咀嚼によって食べ物と唾液が混ざり消化を助けます。

傷を早く治す

上皮成長因子(EGF)と言うホルモン神経成長因子(NGF)というホルモンは、体の内外を問わず皮膚が傷ついた時に修復したり、新陳代謝を促す役割があるホルモンがあります。

EGFは、皮膚の若返り因子

NGFは、脳を活性化して若返らせる。

つまり唾液は、皮膚も脳も若返らせる

唾液たくさん出る🟰若返るになる

溶け出し歯の組織を再石灰化

カルシウムイオン、リン酸イオン、フッ素イオンを含む唾液は、食事によって一時的な、脱灰状態となった歯のエナメル質を再石灰化してくれます。

脱灰状態の進行を防ぎ、むし歯のリスクを下げてくれます。

アンチエイジング

パロチンと言う成長ホルモンが

含まれており、筋肉、内臓、骨、歯などの生育を助けたり、発育を盛んにし

若さを保つ働きがある。

まとめ

こんなにもたくさんの効果がある唾液ですが、加齢や口呼吸、ストレスなどで乾燥してしまい、唾液が少なくなると不具合が出てきます。

たくさん咀嚼して刺激する事で唾液も出やすくなります。すると認知症の予防にもつながると言われています。

オーラルエステでリラックスしてたくさんの唾液を出す事もオススメですが。

自分自身の力で、リラックスの方法を考えるのも楽しい事かと思います。

是非ぜひ、ストレスを作らず、口呼吸を鼻呼吸に変えてたくさんの唾液を出して若返りしたいです。

本日もお読み頂きありがとうございます😊

良い1日をお過ごしください♪♪

唾液の働きと不思議な力

2024/01/30

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

唾液の働きと不思議な力です。

１つ前のブログでも唾液に含まれる乳酸菌について少し書きましたが、唾液は口の中の環境だけでなく、全身の健康に欠かせない重要なモノです。

唾液はとっても色んな働きをしているので、

たぶん🤔明日も続くと思います

今日は唾液の基本仕組みからです、

唾液の基本

唾液は口の中にある「唾液腺」から分泌されています。成人の分泌量は1日あたり1.0~1.5リットルほどです。けっこうたくさん出ています。

1日に飲む水の量に匹敵しますね。

夜眠っている間は日中に比べて分泌量が抑えられる為、口の中の細菌が繁殖するなど唾液の働きが低下する為です

唾液腺

唾液腺には2種類に分かれます。

大唾液腺

顎下腺、耳下腺、舌下腺

小唾液腺

口唇腺　頬腺　臼歯腺　口蓋腺　前舌腺　後舌腺

唾液の量の割合は

顎下腺65%

耳下腺20%

舌下腺8%

小唾液腺全部まとめて7% になっています。

普段口の中はサラサラしているのに、緊張したりストレスを感じると口の中がネバネバ感じる事ないですか？

唾液には、2種類の唾液があるんです。

本来バランスよく分泌されていることが重要なんです。

サラサラ唾液(漿液性唾液)

リラックスしているなど副交感神経が優位な時はサラサラした唾液がしっかり出て、口の中は潤った感覚になります。

ネバネバ唾液(粘液性唾液)

緊張したり、ストレスを感じたりしている時や

運動中など、神経が興奮している時交感神経が優位になって分泌される唾液です。

唾液の分泌は自律神経のバランスに影響を受けやすくストレスを感じるときには、ネバネバ唾液の分泌が増加し、口が乾いた状態になります。

唾液のバランスがよく口が潤っているように感じる状態は自律神経が整って落ち着いている証拠です。緊張、ストレス自律神経以外に？

口の中が乾く原因は？

薬を飲んでいてその副作用
口呼吸
加齢
糖尿病
入れ歯が合わない
女性ホルモンの低下更年期障害
生活習慣(よく噛まない、喫煙🚬、アルコール飲酒)
唾液腺炎、シェーグレン症候群
唾液腺部に放射線治療を受けた場合

など挙げられます。

唾液のとってもすごい働きを書きたいんだけど、

それは明日しっかりと書くので、

唾液が減るとどんな影響がある？

上の項目の時にも睡眠中は唾液の分泌が減る為

細菌が繁殖しやすいと書きましたが、

細菌が繁殖すれば、口臭や、むし歯リスクが上がる他にも、体内に侵入しやすくなり、風邪など全身の病気に繋がります。

むし歯や、歯周になりやすい
口が乾く
食べ物が飲み込みにくい、味がよくわからない
口臭がする
会話がしづらい
口の中が痛い　口内炎になりやすい
口角炎ができやすい
舌や唇がひび割れる

全身的には

更年期障害
糖尿病
脱水症

唾液を増やすためにできる事

些細な事で唾液の分泌量は変わりますが、ちょっとした注意で量を増やすこともできます。

日常生活の中でできることを工夫して、唾液の分泌を正常化させたいですね。

よく噛む事で刺激をする
水分を摂取する
口呼吸ではなく鼻呼吸を意識して口腔内の乾燥を防ぐ
お酒やタバコを控える
唾液腺のマッサージをして分泌を促す
口腔内の乳酸菌を増やす

まとめ

唾液のとっても不思議な働きを書こうと思ってたら唾液の成分や、唾液の量が減った色んな問題が起こる事になってしまったんですが…

更年期障害やにも関わっている唾液なので、しっかりと水分をとりたいと思います。

で、しっとり潤いが全身大切だと言う事ですね。

本日もお読みいただきありがとうございます😊

どうぞ良い1日をお過ごしください❤️

マウスウォッシュ(洗口液)は、低刺激で使用頻度も気をつけて

2024/01/29

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

昨日の続きです。

今日は

マウスウォッシュ

マウスウォッシュ、洗口液は

歯磨きの後にクチュクチュするものでしたよね。

マウスウォッシュの特徴として

口臭予防ってのがあります。

特徴的成分は、デンタルリンスとよく似ているんですが

口臭をマスキング効果や、爽快感で好まれる事が多いかも。

マウスウォッシュを日中使う用と夜寝る前に使う用で分かるのもいいかなぁと思います。

マウスウォッシュの選び方

マスキング力に重視する派なら

香りの強いミントかフルーツ香味を　タンパク質凝固タイプはマスキング力はやや劣る

アルコール入りか、ノンアルコールタイプ

毎日マウスウォッシュを使用したい人には、デンタルリンスと同じで低刺激のノンアルタイプがオススメです。

アルコール入りタイプは、毎日使用すると、唾液をへらしてしまい口の中が乾燥する事があります。また殺菌効果も強い為、悪い菌以外の必要な菌まで取り除いてしまう恐れがあるので使用頻度には、注意が必要です。

1日3回以上使用する人は界面活性剤の「ラウリル硫酸Na」「プロピレングリコール」は避けよう

界面活性剤と呼ばれるラウリル硫酸ナトリウムとプロピレングリコールを長期間、高頻度使用する事で、常在菌を排除してしまう事がある。さらに味を感じる味蕾細胞を傷つけてしまうため、味覚障害を起こしてしまう可能も

1日3回以上使用したい人はできる限り界面活性剤が含まれていないものを選ぶことをオススメします。

容器🫙や使いやすさのチェック

コップ付きや、個包装されているものだと、一回分の使用量がわかりやすいし、持ち運びもしやすいです。

旅行や出張などの外出先でも使用するなら、小さいサイズや個包装のものを活用してください。

オススメランキング

まとめ　

デンタルリンス、マウスウォッシュのどちらもお口の中を洗浄、爽快、口臭予防が含まれて

います。両方をする必要は私は無いと思います。どちらか１つお好みのフレーバーで！

デンタルリンスでだけでは、汚れは取れないのでクチュクチュの後歯ブラシでしっかりと

ブラッシングをする！マウスウォッシュは歯磨きの後にクチュクチュする。毎日使用するなら

ノンアルコールの低刺激で、界面活性剤の入って無い物を使うで良いと思います。

本日もお読みいただきありがとうございます😊

良い1日をお過ごしください♪♪

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