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赤ちゃんのお口ぽかんと子供の歯ぎしり

2023/06/16

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

この本達を参考にしています。

①寝ている赤ちゃんが口を開いている

赤ちゃんでも大人でも、お年寄りでも

口を開いているとイイことはありません。

呼吸は、本来は鼻でするもの

哺乳類の中でも口呼吸をするのは人間だけ。

口はあくまでも消化器に分類されていて

呼吸器ではないので、口呼吸をすると不具合が

現れてきます。

通常人は鼻呼吸をしていらのですが

「お口ぽかん」の状態になると口呼吸になります

鼻呼吸は、空気中のゴミやウイルスが繊毛や粘液で吸着し、濾過された空気が適度なしつとかと温度に変わった状態で体内に入ります。

口呼吸になると口から取り入れた空気がそのままダイレクトに体内に入ります。

これがさまざまなリスクの原因になります。

お口ポカンのリスク

ぼーっとしてしまう（集中力低下）

歯並びが悪くなる

風邪をひきやすくなる

顔の筋肉が劣化する

代謝が落ちる

虫歯、歯肉炎になりやすくなる

睡眠時無呼吸症候群の原因になる　　　etc…

乳児の時ー口周りの筋肉が未発達

新生児から離乳食完了期ごろまでは、

口の周りの筋肉が未発達なので寝ている時や遊びに集中している時などは、口がぽかんと

開きやすくなります。

とは言っても

ずっと口が開いているのは不自然な状態です。

お口ぽかんのチェック法

①鼻から空気を吸って鼻から息を吐いてるか

どうかをチェック

・お口を軽くつまんで鼻の下に指を当て

鼻息の有無を確かめる。

透明のコップやクリアファイルを鼻の下に当てて

鼻息が出てる様なら白く曇るでもよい

・子どもが遊びに夢中になっている時など

口が開いている状態が30秒程度

続いていないかを観察する

口が開いたり閉じたりしているなら鼻で呼吸出来ているので心配なし

ずっと口が開いている場合は鼻呼吸

出来てないサインです。

抱っこの姿勢ー抱っこの姿勢が悪い事が原因かも

赤ちゃんの首が反る状態で抱っこする

習慣がつくと、首の後ろや肩周りの筋肉が

収縮してしまいます。すると

口の中で、舌が正しい位置に収まらず

口が開きやすくなる事があります。

首がしっかり座る時までの

正しい抱っこの仕方は、

首からお尻にかけて丸くCカーブになる様な

横抱き

首が座ったあと縦抱きをする時も

赤ちゃんの首が後ろに倒れない様に注意する⚠️

哺乳の仕方

赤ちゃんは１日に2,000回もゴックン

をしています。

このゴックンする時に舌の力を育てます。

赤ちゃんが自ら口を開いておっぱいに

吸い付く行為が→哺乳です。

その哺乳の仕方にもお口ぽかんにさせない

飲ませ方があって

正しい哺乳の仕方は、

しっかりとおっぱいに深く吸い付いて飲む

事が大切

赤ちゃん自ら口を開けておっぱいに深く吸い付く行為が出来れば、赤ちゃんは舌を上手に使い

乳首をしごき母乳をしっかりと吸う

ことかできます。

この時の飲む姿勢ですが、赤ちゃんは自分で

姿勢を保つ事が出来ないので

保護者自身の姿勢を正して赤ちゃんが

飲みやすい姿勢で支えてあげる事が必要です。

抱っこや哺乳によって上顎が広がり

お口ぽかんの予防になります。

風邪が引きにくくなり歯並びも良く育ちます

最後に赤ちゃんの寝かせる姿勢も大事

自分で上手くお口を閉じるができないので

閉じれるで眠らせてあげる事が大切

おくるみ、まくらを利用するのがよい‼️

「おしゃぶり」

赤ちゃんの鼻呼吸を促すのに使用期限を

決めて使うことは、口腔周囲筋の

筋トレアイテムになります。

おしゃぷりの期限は1歳半までと考えます。

お口ぽかんをそのままやり過ごさず

早い段階での対応が

早く治す事ができる近道です。

本日もお読みいただきありがとうございます。

よい１日をお過ごし下さい

乳児からも気をつけようお口ぽかん

2023/06/15

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

私が行っているオーラルエステは

お口から健康で美しくをコンセプトにしています。

なので、実は赤ちゃんからお年寄りまで

どなたにでもお使い頂ければと思っています。

①今日ベビーカーですやすや眠っている

とっても可愛い赤ちゃんを見かけたんです。

その赤ちゃんはお口をポカンと開けて寝ていました。

うーん。

乳児はまたまた生まれたばかりで色んな

器官が未発達

オッパを飲む事で、お口の周りの筋肉を鍛えたり

舌を上手に使う事を学んでいくので、

鼻呼吸は上手にできるからお口ポカンは

少ないはずなんだけどね💦

これは明日、ちゃんと書いていきます。

②幼児の歯ぎしり。

勤めてる歯科医院に来院された患者さん

奥歯の凸凹が無いですね。

この子歯ぎしりしてるね。と歯科医師に言われて

いる方がいました。

ちょっとこれも気になるよねー

歯が生えるきたりすると噛み合わせや口の中の

状態が変わるので気持ち悪いから

歯ぎしりするってことも考えられますよね。

もう少し調べてみたいと思います。

ここも明日書いていきます。

③入れ歯をしないお年寄り

入れ歯を入れると食べなく痛く無いけど、

気持ち悪いし、なくても食べると言う患者さん

左右で噛み合わせの奥歯が凸凹にない

残ってる歯は、前歯だけで食事をしてると

食事しにくくないのかなぁ？

問題点考えてみたいと思います。

なかなか本題に入れなくてごめんなさい🙏

しっかりとお伝えできるように書きたいので

明日書いていきますね。

お年寄りはその次です。

本当にもありがとうございました。

良い一日をお過ごしください。

水素水で活性酸素をやっつけよー

2023/06/13

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

水素水、昨日の続きです。

まだ水素に関してのエビデンスは少ないのですが、こんな効果があると言われています。

(昨日も書いたけどね😊)

お水に電気分解して作ったお水ですが、

コップに注いだ水は

水素が抜けやすいんです。

水素水の5つの効果

悪玉活性酸素の除去

美容・美肌効果

ダイエット効果

健康維持・体質改善

記憶力や学習能力の向上

はこれです。

持ち運ぶ時には、なかなか難しいものです。

家にサーバをおくタイプ

持ち運びのものタイプがあるんです。

水素水を飲んではいけない人ってものも

あるんです。

１）腎不全・カリウム排泄障害などの腎疾患で水分量が制限されている方、カリウムを摂取してはいけない方

還元水素水は水道水よりカルシウムやミネラルが多いため、かかりつけの医師にご相談ください。

２）　無酸症・低酸症の方

胃には、食物を取り入れると栄養を吸収し、カスを作るためpH1.8前後の強い胃酸が必要です。

無酸症などの方は、胃液に塩酸が無く、食物を分解する力がありません。

還元水素水を飲むと、さらにpHが上がり、事故に繋がる場合があります。

３）赤ちゃんのミルクや乳幼児食品

胃腸が未発達で腸の働きが大人と異なるため、浄水の飲用をおすすめします。

大人と同じものが食べられるくらいになったら、pH8.5から徐々に慣らしてください。

４）薬服用時

薬は浄水で服用されることを想定して作られています。

サーバタイプのもの　

持ち運び用のアルミのパック

こんな感じで運動会する時に飲むのもいいし、

毎日、エイジングケアのため飲みたいですね。

本日もお読み頂きありがとうございました。

良い一日をお過ごしください

水素ってカラダにイイってきいたけど😊

2023/06/13

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

以前10年位前に家の近くにできた

スポーツクラブに通っていた事がありました。

新規に出来たスポーツクラブで

その時、水素水のサーバーがあったんです。

その時運動をするときに、水素水を飲むと

カラダにイイって聞いてよく飲んでました。

でもあんまり

何にイイのか？よくわかって無かったんです。

で最近また水素の事をよく耳にする事が

あるので、調べてみました😊

水素

地球上でもっとも軽い気体

H原子が2つ結びつくことで生成される

化学式ではH2として表す

地球上で水素原子は色んな元素と結合していて

水や化石燃料といった化合物の状態で存在している

水素分子は適度な還元力をもち

有害な活性酸素を選択的に還元消去し

細胞培養で酸化ストレスによる細胞障害を軽減する

2007年にこれまでカラダにおける影響はほとんど無いと考えられて来た水素が

選択的に活性酸素を取り除く働きをもつと言う事が

発見された。それから、急速に研究が進みました。

2010年以降たくさんの学術誌に掲載されています。

水素水

水素ガス

水素の主な作用

・抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用

・エネルギー産生促進作用、DNAの修復作用、

組織の修復作用

・成長ホルモン分泌促進作用、神経細胞の保護作用

動脈硬化の発症抑制作用、脳機能改善作用

・脂質代謝改善作用、耐糖能異常改善作用、

パーキンソン病の改善作用

があると書いていました。

身近な水素だと水素水ですよね。

水素吸入療法や水素の点滴とかもあります。

簡単に取れる水素水色々販売されているみたいです。

これは、明日ちゃんと調べみたいと思います。

水素ガスで車も走るし、身体にも良いって

すごいですよね。

本日もお読み頂きありがとうございました。

良い一日をお過ごしください。

歯周病菌を検出装置しってますか？

2023/06/12

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

今年の1月にもお借りした装置なんですが

45分で歯周病菌を検出できるのは

すっごく早いんです。

顕微鏡を使って調べる事もあるのですが

オルコアと言う装置を使って

菌を培養して調べます。

この検査ったのは、検査場にお願いして

数日かけて結果がわかる様な

検査だったものなんです。

最近はあまり言わなくなった

PCR検査！

新型コロナウイルスの遺伝子検出に利用

されているのと同じように

歯周病菌の遺伝子を検出する装置なんです。

歯の隙間に歯間ブラシを通す感じで

細菌を採取したら

ちょっとの検体で検査をするんです。

ほんまにちょっとの検体

約1μℓだけで検査するんです

今日の人の結果はどんなんだったでしょー🧐

1000をちょっと超えてたんですが

前回より数値が下がってるんです😍

おーー、よかった😍😍

ちゃんと、ブラッシングの効果上がってる。

なかなか数値で表してくれるので

わかりやすいですよね。

ほとんどの歯科医院では、

歯周ポケットの深さをプローベと言う器具で

測って

口腔のレントゲンをとって骨の位置を確認

する検査をしているんです

この器具の先に目盛りがついていて

それを読み取ると言う原始的な検査😅

歯科衛生士さんの個人差は多少でてくるかも💦

これで出血🩸があったらそこに

菌は沢山あるよー今その場所の歯茎が腫れてるって言う状態なんです。

ほんの少しの力で検査しているんです。

ちくちく痛い😓と言われる方もおられますが、

ポケットが深いとどうしても

炎症が深くであったりするので、

腫れてると、当たると痛かったりします。

1㎜~2㎜良好

3㎜普通

4㎜~5㎜中程度少し深めだけど

歯周病の基本治療を続ければかなり改善の

見込みあり

6㎜以上重度歯周病歯槽骨の吸収もだいぶ進んでいるので改善はあるけれど、

体調の変化で悪化も急になる事が多い

こんな感じで歯周ポケットの計測で

歯科では

検査結果で状態をみています。

是非あーー、こんな感じなのね。

口の中の状態はと

歯医者さんの説明の時に思って下さいねー。

本日もお読み頂きありがとうございます。

良い一日をお過ごしください💖

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