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大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメのオーラルエステです。　

今日はセルフメンテナンスの口腔マッサージを

お伝えしたいとおもいます。

口腔を広げるはじめのところの動画です。

口腔内に指を入れてマッサージする導入の方法です。

マッサージする前には、

指を洗ってもらって、ウエットテッシュを

用意してやって下さい。

①歯に沿わせて左右に指を奥の方までいれて行きます。ピース✌️の形にして

唇は狭いのですが、

奥へ行くと口の中は広いので斜めに

指を入れていきます。

②2指を口の中で広げたり、閉じたりしたす。

③指を鍵の形にして、前後に動かします。

動画があるんだけど

入れ方がわからない💦

ごめんなさい🙏説明下手で

また動画を投稿できるようにしときますね。

ではではよい1日てあります様に💖

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメのオーラルエステです。

食いしばりや、TCH(歯列接触癖)

知ってますか？

質問です。

普段お口を閉じている時

歯🦷と歯🦷は当たってますか？

歯医者さんに行くと

噛み合わせを調べるためにカチカチと

赤や青の色の紙を噛んでもらいます。

そして、噛んで下さいともお伝えする事

多々あります。

食いしばってますね。とか言われた事無いですか？

頭痛ありませんか？

首、肩凝りありませんか？

お口は開けやすいですか？

これってもしかしたら

食いしばりやTCH(歯列接触癖)かも知れませ💦

歯と歯が普段から当たっているのが

当たり前ではありません。

ほんの1㎜〜2㎜歯と歯は離れています。

サロンに来て頂いたお客様や、

イベントでお会いしたお客様おっしゃいました。

歯と歯は当たってますと。

で自然と離れているのは難しい💦

歯と歯を当たらない様にするには、

舌を上顎に付けると

当たり難くなりますが

舌を上顎にずーっと付けておく事は出来ない

離れてしまうと💦

普段から歯と歯が当たっている事は、

それが癖になっているんです。

だから、意識している時は離れていても

無意識、睡眠の時には、歯と歯は

当たっているんです。

オーラルエステは、

その舌を上顎に上がり易くします。

なので、

頭痛ましに

肩首凝りが楽に

口が開きやすいになるんです。

それに付け加えて

口角が上がる

フェイスラインが上がる⤴️

歯と歯は当たっていない事がいいんですよ。

本日もお読み頂きありがとうございます。

良い1日をお過ごし下さい

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。